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FitnessBand

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FitnessBand

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    Vous stagnez dans vos performances ? La FitnessBand est l'outil idéal !

    Bien connue des athlètes d'autrefois, les bandes élastiques paraissent aujourd'hui trop simple pour être efficace. Mais pourtant elles permettent un travail spécifique entraînant une progression rapide des performances ,en l'incluant dans ses entraînements. Les bandes élastiques sont idéales pour renforcer sa masse musculaire sans se faire mal aux articulations.

    Comment les bandes élastiques peuvent augmenter mes performances ?

    Elles ont l'avantage de générer une tension permanente lors de l'exercice, ce qui accroît la résistance à l'effort. La FitnessBand permet de ralentir progressivement l'accélération, tout comme dans la redescente où la tension est amplifiée car l'élastique cherche à revenir à sa position initiale. Cette tension permanente ajoutée à un exercice de base comme le squat, développé couché, soulevé de terre, etc... permet de mobiliser un nombre bien plus important de fibres musculaires. Chaque phase (concentrique et excentrique) est prolongée, ce qui augmente l'intensité.

    Mais pas que...

    Les bandes élastiques sont également très intéressantes pour les débutants. Elles permettent de faciliter l'exécution des mouvement (ex: tractions) car il est possible de se délaisser de son poids en attachant la FitnessBand. Vous pouvez ainsi renforcer vos muscles tout en exécutant correctement un exercice.

    FitnessBand: longueur 104 cm / circonférence 208 cm / épaisseur 5 mm 

    Matière: Caoutchouc d'origine naturel

     

    utilisation par TiboInShape:

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